Ho'oponopono

Se nossas memórias pudessem ser comparadas com um disco rígido de computador, haveria lá, vários programas para serem limpos... Você sabe que se somente deletar algo do seu computador, este "algo" ainda continua lá, escondido de você, mas está dentro do seu computador.
Da mesma forma, tudo o que deletamos mas não limpamos, continua dentro de nós.

Ho'oponopono é uma ferramenta de reconciliação e perdão. Ao usá-la você literalmente libera as memórias escondidas, liberando espaço para o novo em sua vida.


Sugiro a leitura do livro Limite Zero. Lá você tem a história desta ferramenta, depoimentos, como fazer e tudo o mais.

Mas se voce quiser iniciar este processo hoje, faça o seguinte:
- fique em silêncio por alguns momentos, centrado na sua respiração, pense na situação na qual voce quer liberar... pode ser com alguem, uma emoção, uma memoria que incomoda, etc. e faça a seguinte intenção:

- Fonte Divina ajude-me a limpar minhas memórias com relação a ....... e após isto fale como um mantra (sinto muito, me perdoe, eu te amo e sou grato) sentindo a situação se dissolver dentre de ti e trazendo paz.

Recomendo também o blog da Regina Tavares.... que inclusive tem um workshop sobre esta técnica.